什么樣的人Z長壽呢?我國的醫學、營養保健專家對長壽的人群進行調查分析后,依次排出10種長壽職業的順序:一是養蜂人,二是現代農民,三是音樂工作者,四是書畫家,五是文藝工作者,六是醫務人員,七是體育工作者,八是園藝操作人員,九是考古學家,十是和尚。養蜂人高居榜S,成為Z長壽的職業。
其實Z早提出養蜂人長壽的論點是俄羅斯著名生物學家尼古拉·齊金。他在50年前做過這樣一項調查,在高加索地區選取了200位B歲以上的老人,這些老人不但長壽,而且身體健康,經調查發現,他們中很少死于惡性腫瘤或者其它心腦血管疾病,均屬于機體自然衰竭而亡;令人驚奇的是這些健康的長壽老人中,有143人是養蜂人,還有34人有較長時間的養蜂史。我國醫學. 營養. 保健專家調查資料顯示,養蜂人患癌率J低,僅占0.036%。
養蜂人長壽的事例,國內外比比皆是,不勝枚舉。美國人米勒,大學畢業后從醫,30歲開始業余養蜂,47歲時從事專業養蜂,有蜂群300~400箱,80歲出版了《米勒氏五十年養蜂經驗談》,他Z后活到90歲高齡;波蘭養蜂人齊從,幼年受父親熏陶,與蜜蜂結下不解之緣,在19世紀30年代養蜂400群,去世時已是95高齡;養蜂人薩法多·候塞因在138歲時告訴醫生,食用蜂蜜和露天養蜂工作,是他長壽的主要原因;俄羅斯的布達倫科,在他養蜂40年的生涯中,從來就沒生過病,他的母親也是養蜂人,108歲時身體仍然很健康;日本著名養蜂專家宮馬德風先生,23歲開始養蜂,從事養蜂工作近60年,現已82歲還在為養蜂事業的發展奔波;韓國S爾市養蜂老人張功勛,年屆80不服老,耳不聾,眼不花,筆耕不停,庭院養蜂60群,年收入超過B萬美元;荷蘭養蜂協會理事長皮爾森先生,21歲開始養蜂,人到古稀還沒有一點老年斑,且近年來滿頭銀絲中開始新生黑發,一天天增多,胡須也Q部變黑,現已88歲高齡還創建了荷蘭蜂業開發公司,出任董事長,為了養蜂事業,他表示只要生命不息,就要奮斗不止;泰國人阿米差,60年來養蜂、科研從未間斷,年近90仍壯心不已,大有老驥伏櫪之風。
養蜂人為什么能長壽呢?S先是養蜂人與蜜蜂朝夕相伴,常年生活在鮮花遍地、綠草如茵、空氣新鮮的優美自然環境中,又深受蜜蜂鍥而不舍、無私奉獻的蜜蜂J神激勵,熱愛生活,曠達自然,胸懷坦蕩,并通過愉快適度的勞動得到可觀的收入,心神舒暢,這樣的生活無疑有利于健康長壽。其次是養蜂人經常食用營養J為豐富的蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉和被蜜蜂螫刺,促進了身體健康。近些年國際蜂制品研究機構,對蜂制品進行大量的臨床和深入研究后發現,蜂制品對老年人有八大益處。
一、益血管
J大部分老年人,血管都存在或輕或重的毛病,高血脂、高血壓、高血糖、心腦血管疾病已是常見疾病。而蜂制品都具有促進血液循環的功能,尤其是蜂膠,在這方面作用J為顯著,素有“血管清道夫”的美譽。如果配合蜂王漿同服,可以保持血壓正常、降低膽固醇、防止血管硬化、Q面保護血管。
二、益神經
很多老年人都患有神經衰弱,導致失眠、記憶力減退等,便秘的毛病在老年人群更是比比皆是,其實這些都是神經系統紊亂作得怪。蜂膠、蜂王漿可以營養神經、修復神經、調節內分泌,短時間內即可消除失眠、便秘癥狀,2-3個月后,還能改善神經衰弱、更年期綜合癥等。
三、益免疫
免疫力差,是老年人愛得病的主要原因之一,蜂膠與蜂王漿都是很好的免疫調節劑,蜂膠的有效成份多,使老人遠離疾病。而蜂王漿是高級營養物質,從根本上改善老人體質,二者相輔相成。經常服用,得病幾率比不服低2-3倍。
四、益代謝
蜂王漿與蜂膠、花粉都能參與人體內的新陳代謝,使細胞活化,加快新陳代謝的速度,讓老人的機體充滿活力,保持旺盛J力延緩衰老。
五、益營養
很多老人都缺乏營養,并不是因為他們吃的不好,而是身體吸收不好。蜂王漿是一種高活性的營養物質,其中氨基酸、蛋白質都是以游離形式存在,J易被人體吸收。而花粉中幾乎含有人體需要的200余種營養成份,因此可以Q面補充營養,為健康提供基礎。
六、益抗癌
蜂膠、蜂王漿、花粉都是非常好的抗癌物質,它們可以起到抗氧化、激活免疫系統,抑制癌細胞DNA合成、阻止致癌基因活化的作用,在養蜂人中,患癌的幾率Z低,僅為0.036%,秘密就在于他們常年食用蜂制品。
七、益長壽
一般常年服用蜂制品的老人,大都紅光滿面、反應敏捷、耳聰目明。蜂制品不僅可以為老人補充營養物質,還能提高免疫、增加新陳代謝、調節內分泌,這些都是老人長壽必不可少的條件。
八、無毒副作用
老年人體質差,長期服用藥物會積存毒副作用,無異于雪上加霜。而實驗證明,蜂制品是C天然,沒有任何副作用的,可成為長期服用的保健佳品。